Ontdek de kracht van kou – stap in het ijsbad! 🧊
Durf jij uit je comfortzone te stappen? Tijdens deze unieke koudetraining leer je hoe je met ademhaling en focus je lichaam en geest versterkt. Sluit af met het ultieme hoogtepunt: een verfrissend ijsbad dat je energie, mentale kracht en een gevoel van overwinning geeft.
✅ Boost je immuunsysteem
✅ Verlaag stress & verhoog je energie
✅ Ervaar pure focus en mentale helderheid
Voel je levend. Voel de kou. Durf jij het aan?
Op zondag 28 december 2025 en zaterdag 17 januari 2026 organiseert Wim Hof trainer Max Bassler koudetrainingen inclusief ijsbad op het Hanzepark in Hattem. De training bestaat uit een uitleg over de voordelen van kou, een ademhalingssessie en als afsluiter het ijsbad in.
⏰ Tijdstip: 09.30 – 13.30 uur
💸 Kosten:
– Leden van de IJsvereniging Hattem: €63,50
– Niet-leden: €93,50
Leden profiteren dus van €30 korting!
🎟️ Aanmelden kan via het inschrijfformulier
Wacht niet te lang – de plekken zijn beperkt. Geef jezelf deze unieke ervaring cadeau!
